Dorf Tirol > Hochmuth > Oberkaser > Longfall
Vom Panoramalift zu Fuß oder mit dem Bus bis zur Talstation Seilbahn Hochmuth. Bergfahrt zur Hochmuth (Gasthof). Auf dem Weg 22 an Steinegg (Gasthof) vorbei bis Mutkopf (Gasthof), 1.684 m. Ein Stück weiter, ca. 40 Minuten rechts ab, auf dem „Bockersteig“ 22 bis zur nächsten Abzweigung. Dann links leicht ansteigend auf dem Weg 22/A (= Jägersteig), der unterhalb von der Taufenscharte in den 25er Weg einmündet und über das „Pfi tscherjoch“ zur Pfitsch-Lacke (2.126 m) und zur Kaser-Lacke (2.117 m) bis zur Oberkaseralm (Schutzhütte, 2.131 m) führt. Von da den 6er Weg auf der linken Bachseite talabwärts bis zur Bockerhütte (1.717 m), dort bei der Brücke den Spronserbach überqueren und auf der rechten Bachseite an den „Spronser Gaden“ (= kleine Almhütten) vorbei, abwärts zur „Kügleralm“, dann immer weiter den 6er Weg talabwärts bis zum Tiroler Kreuz (Gasthof). Von dort zu Fuß oder mit dem Bus zurück nach Dorf Tirol.